単身赴任

【単身赴任マニュアル】経験者が教える単身赴任生活の全て!初心者必見です

どうも!

単身赴任で一人暮らし中の「ほのボーノ」です。

ほのボーノ
ほのボーノ
2015年から現在に至るまで単身赴任継続中。よろしくお願いします。

単身赴任に関わる内容をまとめていますので、目次から気になる項目をタップしご覧ください。

単身赴任で私と同じ疑問や悩みを!単身赴任中の私が解決できればと思います。

それでは気になる記事へレッツゴー!あなたの「単身赴任ライフ」のお役にたてたら嬉しいです。

あなた誰?

奥さん娘ちゃん息子くんの4人家族
地元は福岡で2015年から東京で1年、現在は埼玉にて単身赴任継続中!
地元にマイホームを建てるが住んでいない

ほのボーノ自己紹介
ほのボーノ自己紹介!!このブログを書いている私はこんな人です。このブログや人生の目標ついても話しているので、よかったら最後までお付き合いください。...

単身赴任【初心者編】

単身赴任を始める初心者

単身赴任とは?

単身赴任とは、会社の辞令に従い、家族と離れて、一人暮らしをすることです。

住んでいた家に家族を残し、転勤先に一人で住むことですね。

必ずしも子供がいないといけないわけではありません。

経済的な負担が大きくなるため、単身赴任手当(別居手当)や住宅手当(家賃補助)、帰省手当といった経済的援助が会社から実施されることもあります。

単身赴任をする主な理由

子供を転校させたくない。
妻が仕事をしている。
地元に持ち家がある。
介護をしなければならない家族がいる。

単身赴任者は全国で何人いるのでしょうか。

国勢調査の予測データでは、75万人の単身赴任者がいるようです。

大企業であれば、拠点も多いので、単身赴任を命じられることも多くなるでしょうね。

単身赴任のメリットデメリット

単身赴任のメリットデメリット
妻にとってのメリットデメリット
単身赴任を辞める方法は2つ!
単身赴任の平均期間はどれくらい?
単身赴任による離婚率ってどのくらい?

単身赴任のメリットデメリットを上記の項目別でご紹介します。

単身赴任をすればこうなる!単身赴任を経験中の私の本音と妻の想いは?

結果からお伝えするとメリットよりデメリットのほうが多いんです!

単身赴任経験者の意見を参考にしたい方はどうぞご覧ください。

単身赴任メリットデメリット
単身赴任のメリットデメリット!6年を超えた経験者がその思いを語る単身赴任をすればこうなる!メリットよりデメリット!単身赴任を経験中の私の本音と妻の想いは?単身赴任者の人数、平均期間、離婚率についてもご紹介します。...

単身赴任が与える子供への影響!タイミングは何歳から?

単身赴任が与える子供への影響
単身赴任のタイミングは子供が何歳から?
単身赴任の乗り越え方
子供目線で考えるメリットデメリット
子供たちに父の単身赴任についてどう思っているか聞いてみた!

「お父さんの単身赴任が与える子供への影響と乗り越え方」を上記の項目別でお伝えしていきます。

私が「単身赴任したときの子供の年齢」や「単身赴任をやめた方がいい子供の年齢」も紹介しています。

上司から転勤を命じられたときのエピソードもありますので、どうぞご覧ください。

単身赴任が与える子供への影響
単身赴任が与える子供への影響!タイミングは何歳から?7つの乗り越える方法単身赴任が子供へどのような影響を与えるのでしょうか? 単身赴任のタイミングは何歳からがベストなのでしょうか?私が経験した内容にもとづきベストな方法を語ります。精神的に不安定となりストレスを感じてしまう子供もいます。コミュニケーション方法や単身赴任を乗り越える方法も紹介します。...

単身赴任の引越しに必要なもの(準備リスト)

単身赴任に必要なもの
引越しに役立つ3つの準備リスト
引越し会社の選び方
物件の選び方
必要な手続き

単身赴任の引越し準備に必要なものを上記の項目別にリスト形式でまとめています。

引越しの準備って何をどのように準備すれば良いが悩みますよね。

便利な3つのリストがあれば、スムーズな引越しができます。

引越し準備について詳しく解説していますので、どうぞご覧ください。

単身赴任の引越し準備に必要なもの
単身赴任の引越しに必要なもの!準備リスト3つで快適にお引越し単身赴任の引越しをスムーズにしたくありませんか?単身赴任の引越しは事前準備が重要です!単身赴任経験者が「単身赴任の引越しに必要なもの」を紹介します。お得な情報も解説していますので引越し準備にお役立て下さい。...

単身赴任の帰省頻度と交通費

帰省頻度は月1回です。
交通手段と交通費をご紹介
帰省手当を公開!

あなたの帰省頻度はどのくらいですか?私は月に1回帰省しています。

会社から支給される帰省手当の金額によっても帰省できる回数は決まってしまいますよね。

そこで、私の帰省手当の金額と交通費を紹介しています。

帰省頻度について気になる方は、ぜひご覧ください。

単身赴任の帰省頻度と交通費用
私の単身赴任の帰省頻度と交通費用!3パターンの頻度で解説します。単身赴任者はどのくらいの頻度で帰省しているのだろう?って気になりますよね。単身赴任中の私の帰省頻度は月に1回です。帰省の交通費用や帰省手当についてもご紹介しますのでぜひご覧ください。...

単身赴任【お金編】

単身赴任のお金

私の単身赴任の食費!自炊と外食を比較しました

自炊した場合の食費
外食した場合の食費
食費の平均相場
食費を抑えるコツ
節約レシピ

食費を節約したいのなら自炊ですが、自炊ばかりだとツライですよね。

単身赴任の食事では健康で元気に仕事ができることが1番です。

自炊を基本として外食や宅配サービスを利用しましょう。

私の単身赴任での食費を自炊と外食の2パターンでご紹介しています。

単身赴任の食費!自炊と外食を比較|食費を節約する3つのコツ
単身赴任の食費!自炊と外食を比較|食費を節約する3つのコツ単身赴任で一人暮らしの食費について気になりますか?ここでは、単身赴任の自炊と外食の食費を比較しました。食費の平均相場や節約するコツも紹介していますので、ぜひご覧ください。 ...

私の単身赴任での生活費!このくらい必要です

単身赴任生活費の内訳を公開!
単身赴任生活費の平均費用
東京と地方に単身赴任した場合の生活費の違い
単身赴任の生活費を節約する方法

「単身赴任の生活費」を上記のように項目別にまとめています。

単身赴任の家庭は生活の場が2ヵ所、生活費も2重にかかり負担が大きいですよね。

ここでは、一人暮らしの生活費の内訳(家賃、光熱費、食費などの支出)や実際にどのくらいの費用を使っているのか、具体的な生活費と平均費用がわかります。

単身赴任の生活費・平均額と節約術
私の単身赴任の生活費を公開!平均はどのくらい?節約方法も紹介します単身赴任の生活費を知りたいですか?単身赴任の生活費はこのくらい必要です!単身赴任中の私の生活費の内訳と平均相場をご紹介します。東京と地方での生活費の違いや節約方法についても分かりますよ。...

私の単身赴任での二重生活の費用!苦しいです

単身赴任の二重生活費を公開!
二重生活で節約する方法
赤字の解消法

単身赴任での二重生活の生活費は苦しいですよね。

転職を考えるほど悩みます。

ここでは、「単身赴任先での生活費」「家族の住む家の生活費」「単身赴任手当を含めた合計金額」を公開しています。

あなたの生活費はいくらですか?私の生活費はこのくらいです。

私の単身赴任の二重生活「合計金額」を公開!節約しても赤字?
私の単身赴任の二重生活「合計金額」を公開!節約しても赤字?単身赴任の二重生活での生活費を知りたいですか?この記事では具体的な金額を公開してお伝えしています。会社から手当を支給されているのでお得なのでしょうか。それとも苦しいのでしょうか。赤字を回避する節約方法などもご紹介しています。...

私の単身赴任手当の金額と月額平均の相場

私の単身赴任手当の金額を公開!
単身赴任手当の月額平均の相場
国家公務員と民間企業の比較
関連する手当も紹介

「単身赴任手当の金額と月額平均の相場」を上記のようにまとめています。

私が会社から支給されている手当の種類と具体的な金額も分かります。

実は単身赴任手当のない企業もあるんです!支給している企業の割合も紹介していますよ。

単身赴任手当の月額平均の相場については、国家公務員の場合と民間企業の場合に分けて解説していますので参考にして下さい。

私の単身赴任手当を公開!平均相場を公務員と民間企業で比較しました
私の単身赴任手当を公開!平均相場を公務員と民間企業で比較しましたあなたの会社はいくらくらい?私の会社はこのくらいです!私の単身赴任手当の内訳と平均金額の相場について解説します。公務員は人事院の規定により、距離に応じて金額が違いますし手当がもらえる条件も規定されています。 厚生労働省が行う民間企業の調査結果も紹介していますので参考にして下さい。...

単身赴任【生活編】

単身赴任の生活

単身赴任の夜や休日の過ごし方

休日の過ごし方を探す方法
家での過ごし方を紹介
外での過ごし方を紹介

単身赴任中の休日って暇ですよね?過ごし方って悩みますよね?

単身赴任の生活を充実させるのであれば、まずは休日の過ごし方からです。

単身赴任中の私が「単身赴任の休日おすすめの過ごし方」をご紹介しています。

私がどのような休日を楽しんでいるのかわかりますので、参考にしてみて下さい。

単身赴任の休日おすすめの過ごし方!一人暮らしを楽しむ方法を紹介
単身赴任の休日おすすめの過ごし方!一人暮らしを楽しむ方法を紹介単身赴任中の休日って暇ですよね。そこで今回は、単身赴任中の私が実際にどのような休日の過ごし方で楽しんでいるのかがわかります!ぜひ参考にして頂き、あなたにぴったりの休日の過ごし方を見つけて「単身赴任の一人暮らし」を楽しみましょう。...

単身赴任の食事におすすめな宅配食サービス5選!

宅配食サービスの選び方
宅配サービス5社を比較!
宅配食ランキングBEST5!
宅配食にするメリットデメリット
単身赴任中の食費の相場

単身赴任で一人暮らしの食事は悩みますし、献立を考えるのも面倒です。

それに仕事から帰ってきて毎日食事の準備をすることは大変ですよね。

そんなときに便利なのが食事の宅配食サービスです。

「単身赴任の食事におすすめな宅配食サービス」をランキング形式でご紹介します。

宅配食サービスだけでなく食費の平均相場などもご紹介していますので、ぜひ参考にしてみてください。

単身赴任の食事におすすめな宅配食サービス
単身赴任の食事におすすめな宅配食サービス5選!【ランキング決定版】単身赴任や一人暮らしの食事を豊富なメニューで簡単に食べたい!そんな方に宅配食18社から5社へ厳選し、その中からおすすめの宅配食サービスランキングを紹介します!栄養バランスが考慮されている食事で美味しく健康的に過ごしましょう。...

単身赴任者が選ぶ!おすすめベッド|一人暮らしに最適な選び方

単身赴任用ベッドの種類と選び方
一人暮らしにおすすめのベッドサイズ
単身赴任者が選ぶおすすめベッド
ベッドを選ぶメリットデメリット

単身赴任中の家具の中で最も重要なものがベッドです。

ベッドといっても、いくつものメーカーやサイズ、デザインなどがあり、どの商品を選べばいいか迷ってしまいます。

そんな方に「単身赴任者が選ぶ!おすすめベッドと一人暮らしに最適な選び方」をまとめています。

あなたにぴったりのベッドを見つけて「くつろげる空間を作り快適」に過ごしましょう。

単身赴任におすすめのベッドと選び方
単身赴任者が選ぶ!ベッドおすすめ5選|一人暮らしに最適な選び方単身赴任中の私が一人暮らしで活躍する「ベッドの種類と選び方、おすすめベッド」を教えます!単身赴任中の家具の中で最も重要なものがベッドです。ベッドとマットレスで「くつろげる空間を作り快適」に過ごしましょう。...

単身赴任の一人暮らしにおすすめのソファー!失敗しない選び方

一人暮らし用ソファーの種類
一人暮らし用ソファーの選び方
おすすめソファーの通販サイト
ソファーを置くレイアウト例
ソファーを買う前の注意点

単身赴任中の部屋の中でゆったりリラックスできる場所がソファーです。

せっかく購入するのであれば絶対に失敗したくないですよね?

そんな方に単身赴任中の私が「一人暮らしにおすすめするソファーの種類と選び方」を紹介しています。

お気に入りのソファーを見つけて「くつろげるオシャレな部屋」を作り快適に過ごしましょう。

単身赴任の一人暮らしにおすすめのソファー
単身赴任の一人暮らしにおすすめのソファーは7種類!失敗しない選び方せっかく購入するのであれば絶対に失敗したくないです!そんな方に単身赴任中の私が「一人暮らしにおすすめするソファーの種類と選び方」を紹介します!単身赴任中の部屋の中でゆったりリラックスできる場所がソファーです。「くつろげるオシャレな部屋」を作り快適に過ごしましょう。...

単身赴任の家具家電おすすめのレンタルサービス

レンタルする家具家電は5種類
レンタルサービスの選び方
メリットデメリット
レンタルサービス3社を比較!
レンタルする時の注意点

単身赴任期間がある程度決まっている方に家具家電レンタルはおすすめです。

ベッドを2年間レンタルする場合は、購入するよりもおよそ3万円の節約ができます。

また、単身赴任期間が決まっていない方でも「お試しレンタルで気に入れば買い取り可能」なレンタルサービスも紹介しています。

レンタルを検討するだけならタダです。

家具家電を購入するよりもレンタルの方が安くなる可能性がありますので、ぜひ比較してみましょう。

単身赴任の家具家電レンタルサービスおすすめ3選比較
単身赴任の家具家電レンタルサービスおすすめ3選比較!お得な一人暮らし家具家電のレンタルを検討することで単身赴任の費用を節約できるかもしれませんよ?単身赴任に必要な家具家電レンタルサービスの選び方9つのポイント、メリットデメリット、注意点を理解しお得な一人暮らしをしましょう。おすすめ3社を比較していますので、ぜひ参考にして下さい。...

単身赴任のインターネット回線はポケットWiFi

ネット回線の選択肢は5つ!
ポケットWiFiと光回線の違い
ポケットWiFiをおすすめする理由
ポケットWiFiの選び方
おすすめポケットWiFi10社を一括比較し3社へ厳選!

単身赴任のインターネット環境は何を使っていますか?

ネット回線でポケットWiFiを選んでも大丈夫?やはり光回線にしておくべき?と悩みますよね。

「ポケットWiFiにするか悩んでいる人」と「ポケットWiFiを検討している人」に分けて解説していますので、単身赴任中のネット環境で気になる方はぜひご覧ください。

『実質月額料金が最も安い1社』と『快適なスピードでWiFi環境を作る1社』も紹介しています。

単身赴任のインターネット回線はポケットWiFi おすすめ厳選3社を徹底比較
単身赴任のインターネット回線はポケットWiFi|おすすめ厳選3社を徹底比較!単身赴任のインターネット環境にはポケットWiFiがおすすめです。ポケットWiFiをおすすめする理由やポケットWiFiの選び方のポイントさらにはポケットWiFi各社を徹底比較!これを見ればあなたにぴったりのポケットWiFiが探せます。...

単身赴任【プレゼント編】

単身赴任中の人へプレゼント

単身赴任中の旦那が欲しい!絶対に喜ぶプレゼント

単身赴任中の便利グッズ
健康グッズ
家族の想いが詰まったプレゼント
リラックスできるアイテム
おもしろグッズ
あったかグッズ
仕事で使えるアイテム

「単身赴任中の旦那が欲しい!絶対に喜ぶプレゼント」を上記のようにまとめています。

これがあれば単身赴任生活も乗り越えれるでしょう。

共感して頂けるグッズが必ずあります。

プレゼントとしての内容ですが、単身赴任中にあれば便利なグッズとしても、とても参考になりますよ。

単身赴任の旦那へプレゼント
単身赴任の旦那(私)が欲しい!絶対に喜ぶプレゼントを男性目線で紹介単身赴任中の私が男性目線でおすすめのプレゼントをご紹介します。旦那さんに喜んでもらえること間違いなしです。単身赴任の生活必要なプレゼント選びのコツについても解説していますので、ぜひ参考にして下さい。...

単身赴任中の男性が喜ぶ食べ物をプレゼント!

絶品グルメギフト
プレゼント選びのポイント
食べ物を贈るときの予算や相場
プレゼントをジャンル別で紹介

「単身赴任中の男性が喜ぶ食べ物をプレゼント!絶品グルメギフト」をまとめています。

単身赴任の男性には、普段では味わえない、ちょっぴり贅沢な食べ物ギフトはきっと喜んでもらえるはずです。

世界に一つだけのプレゼントも贈れます!

ぜひギフト選びの参考にして頂き、思わず笑顔になってしまう食べ物を見つけてください。

単身赴任中の男性が喜ぶ食べ物をプレゼント
単身赴任中の男性が喜ぶ食べ物をプレゼント!絶品グルメを厳選して紹介します男性が喜ぶ食べ物はこれで決まり!ちょっぴり贅沢な食べ物ギフトは嬉しいですね。男性目線で私がもらったら嬉しいプレゼントを厳選しています。プレゼント選びのポイントもわかります。ぜひギフト選びの参考にして下さい。 ...

単身赴任で転勤する男性へ喜ばれるプレゼントを贈ろう!

転勤する男性が喜ぶプレゼント
プレゼント選びのポイント
プレゼントの予算や相場
プレゼントを贈るタイミング

「単身赴任で転勤する男性へ喜ばれるプレゼント」をまとめています。

自分では買わないけれどもプレゼントされて嬉しいのは、ワンランク上の商品です。

会社の皆さんが贈るお礼の気持ちがこもったプレゼントはきっと喜んでもらえるはずです。

ぜひギフト選びの参考にして頂き、転勤先でも思い出してもらえるプレゼントを見つけてください。

単身赴任で転勤する男性へ喜ばれるプレゼント
単身赴任で転勤する男性へ喜ばれるプレゼントを贈ろう!メンズギフト9選!単身赴任で転勤する男性が喜ぶプレゼントはこれで決まり!ワンランク上のギフトで荷物にならないプレゼントがおすすめです。男性目線でもらったら嬉しいプレゼントを厳選しています。プレゼント選びのポイントや予算相場、渡すタイミングもわかります。ぜひギフト選びの参考にして下さい。...

単身赴任【メンタル編】

単身赴任のメンタルケア

単身赴任でのストレスがつらい!

単身赴任でのストレスについて
単身赴任について一緒に考えてみましょう!
単身赴任がつらいときのストレス解消法
他の単身赴任者のストレス、健康問題について

「単身赴任でのストレスがつらい時の解消法」をまとめています。

単身赴任をしている男性は一度は思うであろう「つらい」という気持ち。

つらくなったら仕事から逃げてもいいんです!

単身赴任でのストレスで悩んでいる方は参考にしてみてください。

単身赴任でのストレスがつらい!
単身赴任でのストレスがつらい!悩みがある方に解消法をご紹介します単身赴任をしている男性は一度は思うであろう「つらい」という気持ち。単身赴任でのストレスというのは慣れない環境での仕事や生活、孤独で奥さんや子供に会えないなど色々あります。今回は、そんな悩みがある方に、単身赴任中の私が「単身赴任中のストレス解消法」をご紹介します。単身赴任をしている方や単身赴任の予定がある方は、ぜひ参考にしてみてください。...

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【さいごに】単身赴任の一人暮らし生活

いかがでしたでしょうか。

単身赴任の一人暮らしを経験した私がご紹介してきました。

あなたの単身赴任生活のお役に立てれば嬉しいです。

単身赴任の生活も悪いことばかりではありませんよ。

ただ、頑張りすぎるのも良くないので、マイペースでいくことも大切ですね。

息抜きをしながら健康に気を付けて、楽しい「単身赴任ライフ」をお過ごし下さい。

ほのボーノ
ほのボーノ
ただ1つ試しておけば良かったと思うことがあるよ! 

【さいごに】

それは、単身赴任前に他の仕事も探すだけ探してみれば良かったと思います。

そうすれば、もっといろんな考えができたのかなぁ~と考えることもあります。

探すだけはタダですからね。

私と同じ悩みを持っている方は、無料でお試しできますので1度挑戦してみることをおすすめします。

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